学校に行こうとすると「お腹が痛くなる」「気持ちが悪くなる」体調が悪くなってしまう本当の理由！？

こんにちは！

みおです！

突然ですが

学校に行くときに

体調が悪くなる本当の理由

知りたくないですか？？

理由を知っていると

体調が悪くなることが減り

親やクラスメイトにも

理解してもらえる

体調が良いと美味しく

ご飯が食べられる

毎日が少し前向きになれる

逆に

理由を知らないままだと

学校に行く前日は

気持ちが悪くて眠れない

朝はお腹が痛くて起きれない

体調が悪くてご飯も

食べられない

親やクラスメイトから

仮病だと誤解される日々…

そんな毎日を送りたいですか？？

教室で急にお腹が痛くなったり

急に気持ち悪くなってしまって

ご飯が食べられない

いや、

そんな未来は絶対にいや！

ですよね？？

いつも急に体調が悪くなるんじゃないか

と恐怖を感じることなく

美味しくご飯が食べれる

わたしは、あなたに

体調不良を感じなくなった

時の安心感と心地よさ

を感じてほしい！

気持ち悪い思いをしないで

眠れる幸せ

お腹が痛い思いをしないで

起きれる安心感

を感じてほしい！！

今日は、

体調不良の本当の理由

をお伝えしたいと思います

ずばり！

「助けて！のSOS！」

です。

そんなわけない、、

体調不良はただの仮病でしょ、、

と思ったそこのあなた！

わたしもそう思ってました。

体調不良はただの風邪

学校を休むための言い訳

でもそれは誤解です！

体調不良は

助けてと言葉で言えない

代わりに無言の訴えとして

助けを求めているのです！

でも、

「SOSのサイン」だとしても

親やクラスメイトには理解されない

言葉じゃないとわかってもらえない

だから！ まずは

「 自分のSOSに 

       気づいてあげよう！」

その次に

「SOSを言葉にして伝えよう」

「体調不良＝SOS」

このことを自分で気づく

それが第一歩です！！

毎朝お腹が痛くなる日々

夜は吐き気がして眠れない

仮病だと言われ責められる

もうこんな日々嫌ですよね？？

元気でいたい

体調不良の心配をなくしたい

美味しくご飯が食べたい

ですよね？？

ならば！

まずは自分のSOSに

気づいてあげましょう！！

でも「自分のSOSに気づく」

そして「SOSを言葉にして伝える」

それってどうやってやるの？！

って悩んじゃいますよね？

まずは！

「今自分が苦しいことを

       見つけてあげよう！！」

例えばわたしの場合

学校へ行こうとするとお腹が痛くなる

それは、学校に行くことが辛い

というSOSだと気づいたのです！

だから次は

学校に行くことが辛い

ということを言葉で伝えました！

このように

自分のSOSに気づいて

その原因を見つける

そして

そのSOSを言葉で

助けてほしい人に伝える

そうすれば、きっと

体調不良の心配をしなくなるでしょう！

つまり！

学校に行こうとすると

「お腹が痛くなる」

「気持ちが悪くなる」

その本当の理由は

「自分のSOS 」でした！

このことを心に留めて

原因を解決できれば

自然とだんだんと

体調不良を感じなくなる

でしょう！

あなたのSOSが

あなたとあなたの助けてほしい人

に気づいてもらえますように。