学校に「行きたくない」を「行きたい」に変える方法[不登校でもいいんだよ]

こんにちは

みおです！

突然ですが

学校に「行きづらい」を

学校に 「行きたい」

に変える方法

知りたくないですか？？

学校に行きたいと思えると

授業を集中して聞けて

ともだちとお話ししたり

放課後遊びに行ったり

先生や先輩と仲良くなれたり

好きな部活ができたり

たくさん自分にとって価値ある

学校生活になります！

逆に

学校に行きづらいと

朝起きるのも辛くて

学校の時間は罪悪感に襲われて

夜は眠れない

そんな日々を送りたいですか？？

ずっとくるしくて、  つらい、

そんなままでいいですか？？

いや、

学校、行きたいですよね？？

友達と放課後遊んだり

クラスで団結したり

授業受けたりしたいですよね？？

わたしは、

あなたに、

学校に行きたいと思える嬉しさ

を感じてほしい！！！

授業を受けたい！

友達に会いたい！

先生に会いたい！

という気持ちを感じてほしい！

今日は、

学校に行きたい！

と思えるようになった

きっかけをお伝えしたいと思います。

ずばり

「自分にできることをする」です

それどうやってやるの？

そんなことで行きたくなるわけないじゃん

と思ったそこのあなた！

わたしもずっとそう思ってました。

私にできることなんてないし

そもそも学校になんて行けない

「自分にできることをする」

ってことをしたところで

何をどうやるの？

って悩んじゃいますよね

でも

「自分にできることをする」

ことが「学校に行きたい」

と感じる一歩なのです！

仲間と協力したり

自分の好きなことができたり

自分のペースで学校行く

ことができたら良いですよね？？

ならば！！！

なりたい未来があればそれに向かって少しずつやっていきましょう！！

でも、

「自分にできることをする」って言われても

何からすればいいの、、

まずは

「自分に合った選択肢を見つけよう！」   です。

え？なにそれ、、

 って思うと思います。

実際わたしもそうでした。

選択肢なんて私にはない

と思ってました

でも！

自分に合った選択肢は必ずあります！！！

これは

「今の自分に合った学校をみつける」ことや

「自分のやりたいことができる学校をみつける」こととか

朝が苦手だったら、

自由に登校できる

通信制高校に通うとか！

歌やダンスが好きなら

歌やダンスが学べる

学校に行くとか！

とにかく自分が通えそう！

通いたい！

と思う学校に行くことです！

でも、

今の学校で頑張りたいという方や

学校を選択することができない方は

「自分にできること」

をやってみてください！

例えば、教室に入りづらかったら

相談室や保健室に通うとか！

少しずつ「環境を変える」

こともやってみてください！

そしたらなにかが変わるはずです！！！

それでも…

人と違うことをする

なんて周りの目が怖いし

と思う方

わたしもそう思ってました

教室ではなくて

相談室や保健室に通うなんて

周りからどう思われるか、、

でも！

「自分に合った学校に行くこと」

それは

「自分らしく学校に行くこと」

なんだよ！

だからなにも悪くない！

周りの目を気にする必要はない！

きっとあなたに合った学校がある！

だから大丈夫だよ！

あなたならできます！

もし何か１つでも

自分にできること

ができたら…

たくさん自分を褒めてあげてください！！！

そうしたら

あなたは必ず

学校に「行きたくない」  が

学校に   「行きたい」  

に変わります！

なので、今すぐ！

環境を変えるために

自分に合った学校を探しましょう！！！

あと、わたしから1つ

心にとどめてほしい

約束してほしい

ことがあります

それは…

「自分を責めないでほしい」

です。

 学校に「行きたくない」

と思ってしまうことは

決して悪いことではないのです。

だから自分を

ダメな子

って思わないであげてください

不登校でもいいんだよ

だから一緒に

「自分にできること」

から始めてみよう！